چی فان



دیر غذا خوردن و تاثیرات آن بر انتخاب نوع غذا

دیر غذا خوردن باعث وقوع چه مشکلاتی در بدن انسان میشود؟

چاقی و ازدست‌ دادنه تناسب اندام

چاقی و ازدست‌ دادنه تناسب اندام از جمله دغدغه‌ هایی بوده است که تقریبا همۀ ما داشته ایم. قبول دارید؟ بعضی از اشخاص با جابه‌جا شدن وعده‌های غذایی‌شان و به تأخیر افتادن آنها وزن‌شان اضافه می‌شود و مدام نگران‌اند که مبادا با تغییر زمان غذا خوردن دچار اضافه وزن شوند. از جمله پیشنهادهای مناسب برای این افراد این است که قبل از ساعت هشت شب شام بخورند. البته نمی‌توان دربارۀ ساعت دقیقِ شام‌خوردن و وعده‌های غذایی نظری قطعی ارائه کرد. در این مقاله به این پرسش پاسخ می‌دهیم که آیا دیر غذا خوردن شما را چاق می‌کند یا خیر. همراه ما باشید.

ادامه مطلب

گلوله ای در سرش خالی کرد

اوقاتی که ریچارد کری در شهر قدم می زد

هر زمانی که ریچارد کری در شهر قدم می زد،
ماها ، در پیاده رو، وراندازش می کردیم :
از فرق سر تا نوک پا،آقا منش می مانست؛
سخت آراسته، وشاهانه باریک اندام
و بینهایت، پیراسته بود.
همیشه ،محترمانه سخن می گفت؛
آنگهی که، صبح به خیر می گفت،
(کلامش)ضرب آهنگ داشت.
گام (هم )که بر می داشت،پر تلألؤ می نمود.
متمول بود،آری ثروتمند تر از هر پادشاهی،
و تعلمی ستودنی در هر مرتبتی داشت.
خلاصه،تصور می کردیم، او همه چیز تمام است!
و این سبب شده بود،آرزو کنیم؛ کاش جایش می بودیم!
چون(مثل اسب)کار می کردیم،
-بدون قوتی،حتی دریغ از یک تکه نان خشک کوفتی-
و منتظر دمیدن بختمان بودیم!
تا اینکه درشب تابستانی آرامی،
ریچارد کری به خانه اش رفت
و گلوله ای در سرش خالی کرد.
شاعر:ادوین آرلینگتون رابینسون
ترجمه:رضا رضوانی بروجنی

تبلیغات

آخرین ارسال ها

آخرین جستجو ها

تولید تجهیزات آشپرخانه صنعتی پارس استیل یه وبلاگ انگیزشی برا خوب کردن حال آدما سپتیک تانک ؛ ناب زیست سپتیک تانک تجهیزات استخر - قیمت تجهیزات استخر ، سونا و جکوزی the Center Of Science سیاهه های یک پدر وبسایت تفریحی و سرگرمی تیک تاک دانلود کتاب کاراته شوتوکان دوره و جزوات آمادگی ارشد علوم قرآن و حدیث